Ja zum Baby 4-2022

6 GESUNDHEIT Schnelle Schnupfenhilfe Hat sich das Baby erkältet, ist das erst mal kein Anlass zur Sorge. Trotzdem sollten die Eltern mit dem Kind zum Arzt gehen. Er wird möglicherweise abschwellende Nasentropen verschreiben. Zu Hause das Baby mit dem Oberkörper etwas höher legen, die Raumluft gut befeuchtet halten und die Sekrete aus der Nase regelmäßig entfernen. Das funktioniert recht gut mit einem zusammengezwirbelten Taschentuch, dessen Ende ins Nasenloch eingeführt und vorsichtig gedreht wird. Auch sogenannte Nasensauger können helfen, die Nase frei zu bekommen. Sie bestehen aus einem Kunststoffröhrchen, das die Sekrete per Unterdruck ansaugt. Wichtig: Medikamente nur nach Anweusung des Arztes geben, nie auf eigene Faust, Hat das Kind hohes Fieber, helfen Wadenwickel. mals täglich die Hände mit Seife und warmem Wasser zu reinigen hat sich in Studien als eine der wirksamsten Maßnahmen auch gegen schwere Infektionen wie die Influenza erwiesen. Das Babyzimmer gut temperieren Natürlich bietet all dies keine Garantie gegen Ansteckungen, aber senkt zumindest mal die Gefahr. Sinnvoll ist es auch, jetzt besonders auf guten Schlaf zu achten, sich vitaminreich zu ernähren, die Räume in der Wohnung stets zu lüften und es vor allem im Babyzimmer nicht zu kalt werden zu lassen. Trotz hoher Energiepreise sollte die Temperatur dort mindestens bei 21 Grad liegen. Damit die Luft nicht zu trocken wird, Luftbefeuchter aufstellen. Das hilft den Schleimhäuten in den Atemwegen, sich besser gegen winzige Eindringlinge wehren zu können. Wer sich und seinem Baby einen weiteren Gefallen tun will, sollte außerdem zur Grippe- und Corona-Impfung gehen. Beide Impfungen bieten zwar keinen perfekten Schutz vor den jeweiligen Viren, sie lindern aber die Symptome der Erkrankung, und der Betroffene ist vermutlich weniger ansteckend. Die GrippeImpfung verhindert noch besser als die Corona-Impfung, dass der Geimpfte überhaupt krank wird. Überdies nicht zu ängstlich sein mit dem Baby. Es will auch im Winter geknuddelt und liebkost werden, braucht seine Streicheleinheiten trotz der Winterrisiken. Um es zumindest ein bisschen immunstärker zu machen, sollte es nicht zu sehr in Watte gepackt werden. Ist das Wetter draußen mal schön, ruhig eine Runde mit dem Kidnerwagen drehen. Frische Luft tut dem Kind gut, auch wenn sie kalt ist. Es sollte nur gut eingepackt sein, damit es nicht friert. Fotos: iStock

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