jazumbaby.de Während der Schwangerschaft leistet euer Körper wahre Wunder und durchlebt viele Veränderungen. Die richtige Körperpflege und vitalisierende Massagen helfen euch dabei, euch im eigenen Körper weiterhin wohl zu fühlen und Beschwerden vorzubeugen. Text: Rebecca Mallmann Massagen lösen in erster Linie Verspannungen, doch können sie auch die in der Schwangerschaft beanspruchte Hautelastizität verbessern. Um diese bestmöglich zu fördern, könnt ihr euch jeden Tag für ein paar Minuten an Oberschenkeln, Hüfte und Brust selber massieren, das fördert die Durchblutung. Auch eine Babybauchmassage mit einem geeigneten Pflegeöl für Schwangere kann sinnvoll sein. Denn die stärkt die Verbindung zu eurem Baby. Eine weitere Möglichkeit sind professionelle Schwangerschaftsmassagen, bei denen meist auch Leichte Bauchmassagen mit einer milden Lotion wirken entspannend für euch und euer Baby. Wohltuende Körperflege Schwangerschaft 18
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